Közel százan vettek részt szeptember 26-án, szombaton azon a két szabadtéri sportfoglalkozáson, amelyet a Sebes-Körös partján, a Cion Neológ Zsinagóga és a Kossuth (Independenței) utcai mélygarázs közötti sétányán rendezett meg a Bihar Megyei Sport- és Ifjúsági Igazgatóság (DJST) az Európai Sporthét 2026 keretében.
A program a szeniortánc foglalkozással kezdődött, amelyet a Kira Senior Dance csoport közreműködésével tartottak. A résztvevők először egy bemutatót tekinthettek meg, majd maguk is bekapcsolódtak a táncba. A kezdeményezés a járókelők figyelmét is felkeltette, többen megálltak megnézni a programot, a sétány lépcsőin tartózkodók pedig tapssal biztatták a táncosokat.
Fotó: DJST Bihor
A táncot szabadtéri jóga követte Ertsey Zsolt oktató irányításával. A gyakorlatokat úgy állították össze, hogy azok különböző életkorú és fizikai állapotú résztvevők számára is megfelelőek legyenek, így mindenki a saját tempójában mozoghatott.
A szervezők elsősorban az idősebbeket szerették volna megszólítani, rámutatva arra, hogy a rendszeres mozgás bármely életkorban beilleszthető a mindennapokba. A tánc, a jóga vagy akár egy egyszerű séta is hozzájárulhat az aktívabb életmódhoz, a lényeg pedig az, hogy mindenki a saját lehetőségeihez igazodó mozgásformát válasszon.
Csíkszék
